ĂN GẠO LỨT MUỐI MÈ ĐÚNG CÁCH GIẢM CÂN

Gạo lứt chứa hàm lượng chất xơ cao và các chất dinh dưỡng khác như vitamin B, mangan, selen và sắt. Ăn gạo lứt muối mè đúng cách giảm cân không chỉ giúp bạn lấy được vóc dáng thon gọn. Mà còn rất tốt cho sức khỏe nhé. Hãy cùng Slim Vita đi tìm hiểu […]

MỘT BÁT CƠM BAO NHIÊU CALO?

Một bát cơm bao nhiêu calo? Thắc mắc chung của nhiều người quan tâm đến vấn đề này. Dù bạn muốn thực hiện chế độ tăng cân hay giảm cân. Đều phải biết điều này để có một chế độ ăn hợp lý tốt cho sức khỏe. Slim Vita giúp các bạn giải đáp các […]

PHƯƠNG PHÁP GIẢM CÂN ATKINS – HIỆU QUẢ HAY NGUY HIỂM?

Nếu bạn hỏi có cách giảm cân nào dễ thực hiện nhất và hiệu quả nhất thì Slim Vita có thể tự tin trả lời rằng: “Phương pháp giảm cân Atkins chính là lựa chọn số 1″. Nghe có vẻ còn xa lạ với chúng ta nhưng với những người đam mê một vóc dáng […]

SÚP GIẢM CÂN – TRÀO LƯU GIẢM CÂN NHANH DỄ LÀM

Một trào lưu giảm cân đang gây sốt hiện nay là giảm cân bằng súp. Để việc giảm cân trở nên nhẹ nhàng và thú vị hơn hãy bổ sung món súp giảm cân vào thực đơn. Cách giảm cân này giúp chúng ta bổ sung chất xơ và các chất dinh dưỡng giúp giảm […]

ĂN XOÀI GIẢM CÂN VÀ CÁC MÓN CHẾ BIẾN TỪ XOÀI

Xoài là loại trái cây nhiệt đới với hương vị thơm ngon bổ dưỡng. Xoài chứa nhiều vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe. Vậy ăn xoài có giảm cân không? Làm thế nào để chế biến xoài giảm cân mà vẫn đầy đủ các dưỡng chất tốt cho cơ thể. Slim Vita sẽ […]

ĐƯỜNG GIẢM CÂN – LỢI BẤT CẬP HẠI?

Việc cắt bỏ đường trong các bữa ăn hàng ngày để giảm cân là điều không dễ dàng. Thiếu đường như thiếu một gia vị thiết yếu của cuộc sống. Tuy nhiên vẫn có những cách để bạn dùng đường mà vẫn không lo tăng cân. Đó là sử dụng đường giảm cân hay còn […]

BỘT QUẾ GIẢM CÂN VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI

Vóc dáng thừa cân khiến nhiều chị em mất tự tin vào thân hình của mình. Làm cách nào để giảm cân? Dùng bột quế giảm cân có an toàn hiệu quả không? Hãy cùng Slim Vita đi tìm hiểu công dụng và cách giảm cân bằng bột quế nhé. Nội dung chínhBột quế có […]

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT KHI ĂN ĐẬU PHỤ GIẢM CÂN

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Đậu phụ rất dễ ăn và được làm từ đậu nành, do đó rất hợp với các chị em phụ nữ. Nhiều người đã lựa chọn cách ăn đậu phụ giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên đây […]

LÁ MẬT GẤU GIẢM CÂN CÓ AN TOÀN KHÔNG

Lá mật gấu được biết đến với những công dụng thần dược hỗ trợ chữa bệnh như: ung thư, tiểu đường, cao huyết áp… Một công dụng tuyệt vời ít ai biết đến đó là dùng lá mật gấu giảm cân an toàn hiệu quả. Hãy cùng Slim Vita đi tìm hiểu các công dụng […]

GIẢM CÂN KHÔNG CẦN TẬP THỂ DỤC HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

Một thân hình thừa mỡ khiến chị em mất tự ti khi ra đường. Nhiều chị em không có nhiều thời gian đi tập thể dục để giảm cân. Vậy làm cách nào để giảm cân? Giảm cân không cần tập thể dục thì làm cách nào? Slim Vita sẽ gợi ý cho các bạn […]